春生夏長(zhǎng)，這時(shí)也是孩子生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期，這時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)孩子身高發(fā)育的有效措施，那應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)呢……
春季被譽(yù)為“黃金增高季”，是孩子生長(zhǎng)最快的季節(jié)，這時(shí)營(yíng)養(yǎng)供給非常重要。補(bǔ)什么，怎么補(bǔ)？不少麻麻都有這樣的疑問(wèn)。蛋白質(zhì)是孩子長(zhǎng)高所需的重要營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然是首選。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為春季人體新陳代謝旺盛，兒童內(nèi)分泌激素尤其是生長(zhǎng)激素分泌增多，這都為孩子身高增長(zhǎng)創(chuàng)造了“黃金條件”，那么如何充分利用這個(gè)黃金季幫孩子長(zhǎng)高呢？
很多父母都會(huì)擔(dān)心自己的孩子矮個(gè)兒，其實(shí)孩子的身高除了一些基因遺傳問(wèn)題之外，父母還可通過(guò)改善環(huán)境因素幫助孩子長(zhǎng)高。今天小編就來(lái)把積攢的長(zhǎng)高秘籍分享給各位寶爸寶媽們！
每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子健康生長(zhǎng)，尤其是對(duì)孩子的身高倍加關(guān)注。身高是評(píng)價(jià)兒童生長(zhǎng)的簡(jiǎn)便而重要的指標(biāo)，家長(zhǎng)注意孩子的身高生長(zhǎng)是非常正確的，這樣做能夠及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并處理。
小雨媽媽帶孩子去兒童生長(zhǎng)發(fā)育科體檢，發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)得有點(diǎn)快，大夫說(shuō)最好拍一次“骨齡片”排除性早熟。她一時(shí)拿捏不準(zhǔn)，既擔(dān)心拍X片有輻射，又怕不遵醫(yī)囑影響孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育，很是糾結(jié)！
肥胖兒最重要一點(diǎn)就是引發(fā)體內(nèi)性激素升高至青春期水平。由于患兒發(fā)育成熟過(guò)早，使骨骼生長(zhǎng)時(shí)期縮短， 骨骺過(guò)早閉合，影響最終身高……
很多麻麻都知道，孩子長(zhǎng)個(gè)靠骨骼縱向生長(zhǎng)，骨骼生長(zhǎng)離不開(kāi)鈣，所以給孩子補(bǔ)鈣很重要。不過(guò)，很多麻麻都忽略了給孩子補(bǔ)它……
很多麻麻都苦惱，寶寶總是弱弱的，冷不得，熱不得，擔(dān)心有個(gè)頭疼腦熱、拉肚子就影響長(zhǎng)高。別急，寶寶通過(guò)醫(yī)療及預(yù)防的措施，消除病因后，會(huì)出現(xiàn)“追趕生長(zhǎng)”……
其實(shí)肉湯的營(yíng)養(yǎng)絕大多數(shù)還在肉里，因?yàn)槌怂?，湯的營(yíng)養(yǎng)全部來(lái)自原料，原料中有水溶性的營(yíng)養(yǎng)素和非水溶性營(yíng)養(yǎng)素。水溶性維生素C、礦物質(zhì)會(huì)部分進(jìn)入湯內(nèi)，湯里含量不足總數(shù)的10％……