近幾年,隨著鉛中毒事件的頻繁出現(xiàn),兒童鉛中毒成為社會(huì)各界關(guān)注的熱點(diǎn)。鉛是一種多親和性毒物,進(jìn)入機(jī)體后對(duì)機(jī)體多系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響,并且在亞臨床水平已使機(jī)體產(chǎn)生多種生理變化,最主要是影響孩子的智力發(fā)育和生長(zhǎng)發(fā)育。
什么,鉛中毒影響生長(zhǎng)發(fā)育?是滴,鉛中毒是世界公認(rèn)的兒童生長(zhǎng)發(fā)育隱形殺手,有沒有瞬間想到一部電影的名字《這個(gè)殺手不太冷》。鉛,看似不起眼的金屬元素,一旦超標(biāo),卻有著和男主角里昂一樣的殺傷力。
鉛中毒雖然可怕,但并不神秘,只要掌握了鉛中毒相關(guān)的知識(shí),就可使孩子們遠(yuǎn)離鉛中毒。
一、鉛中毒是個(gè)什么鬼?
鉛是一種對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有害的重金屬元素,它對(duì)身體沒有任何好處。因此在理想狀態(tài)下,兒童體內(nèi)最好一點(diǎn)鉛都沒有,但是,由于我們生活在一個(gè)大“鉛”世界里,兒童體內(nèi)多多少少都有一點(diǎn)鉛,要做到“滴鉛不染”是不現(xiàn)實(shí)的。
許多國(guó)家的科學(xué)家都發(fā)現(xiàn),當(dāng)兒童體內(nèi)的鉛超過(guò)100μg/L時(shí),會(huì)對(duì)腦發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。因此,目前國(guó)際上公認(rèn),血鉛超過(guò)100μg/L,即為鉛中毒。
與傳統(tǒng)的中毒意義不同,兒童鉛中毒并不表示臨床意義上的中毒,而是表示體內(nèi)鉛負(fù)荷已經(jīng)處于有損于兒童健康的危險(xiǎn)水平。這種情況下,兒童通常沒有明顯的癥狀,這也是被稱為“隱形殺手”的原因。
由于鉛中毒初期的癥狀很不明顯,但又會(huì)影響兒童體格的正常生長(zhǎng),建議父母每年給孩子做一次血鉛篩查,低于正常值最好,若有特殊情況可及時(shí)治療。
二、鉛中毒怎樣阻礙身高?
對(duì)正在發(fā)育中的兒童來(lái)說(shuō),鉛中毒會(huì)引起貧血,影響生長(zhǎng)發(fā)育,損害神經(jīng)系統(tǒng),影響認(rèn)知功能,進(jìn)而降低幼兒智商,且這種影響難以逆轉(zhuǎn),必須高度重視。
一個(gè)小小的“鉛”,竟然有這么大的危害,大寫的驚訝!有句話怎么說(shuō)來(lái)著,“鉛”不可貌相,嗯,嗯,太有道理了。
那么,它究竟是怎樣對(duì)兒童體格生長(zhǎng)產(chǎn)生影響呢,請(qǐng)看下圖分解:
三、如何預(yù)防鉛中毒?
鉛中毒是長(zhǎng)期積累的結(jié)果,看不見摸不著的,等發(fā)現(xiàn)鉛中毒時(shí),就已經(jīng)影響到孩子的身高、體重發(fā)育了。由于小兒鉛中毒85%—95%是經(jīng)消化道攝入引起,要預(yù)防鉛中毒,應(yīng)從阻止鉛進(jìn)入孩子體內(nèi)開始。
1、生活習(xí)慣:培養(yǎng)兒童勤洗手、認(rèn)真洗手、飯前洗手的習(xí)慣;糾正兒童邊玩邊吃、以及啃筆、啃書、啃手、啃玩具等不良習(xí)慣;遠(yuǎn)離汽車尾氣,不在鉛作業(yè)工廠附近玩耍;新裝修的房子不要急于入住。
2、飲食習(xí)慣:少吃含鉛量較高的食物,如爆米花、松花蛋、用錫焊的鐵皮罐頭等;避免使用彩色或劣質(zhì)的陶瓷器皿。
3、家長(zhǎng)方面:不買劣質(zhì)噴漆玩具給孩子;直接從事鉛作業(yè)勞動(dòng)的工人在下班前按規(guī)定洗澡、更衣后再回家。
四、排鉛誤區(qū)
近年來(lái),一些商家對(duì)排鉛保健品的炒作日益火爆。“抵抗力下降、吃飯不香、腹痛、貧血、多動(dòng)、注意力不集中……”一些廣告往往會(huì)列舉十幾條所謂的兒童“鉛中毒”的表現(xiàn),能對(duì)上一兩條的自然為數(shù)不少。
確切地說(shuō),這些廣告的表述并不科學(xué),比如貧血在普通兒童的發(fā)病率就有20%--30%,并非鉛中毒所致。而實(shí)際上,血鉛含量在250μg/L以內(nèi)的輕、中度鉛中毒是無(wú)癥狀的,只要讓孩子注意個(gè)人衛(wèi)生,減少手口與鉛的接觸,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,血鉛水平便會(huì)逐漸下降。血鉛含量超過(guò)250μg/L的兒童才需要進(jìn)行排鉛治療,這些鉛兒童只占0.03%。
此外,纖維素含量豐富的水果和蔬菜是較好的排鉛食物,如:獼猴桃、芹菜等。
身高是關(guān)系孩子一輩子的大事,也一直是父母關(guān)心的焦點(diǎn)。
怎么樣,今天的“防鉛&長(zhǎng)高”知識(shí),您get到了嗎?千萬(wàn)別讓它,阻礙了孩子的長(zhǎng)高之路,造成不可挽回的遺憾。
Tips:
1、保持兒童良好的鐵、鈣、鋅營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)是減少或預(yù)防兒童鉛中毒的有效措施之一。
2、每年應(yīng)對(duì)兒童進(jìn)行一次篩查,及時(shí)給鉛中毒的兒童治療。
3、提倡家長(zhǎng)禁煙、環(huán)保出行,減少環(huán)境中的含鉛量。
4、家長(zhǎng)不要讓孩子在馬路上長(zhǎng)期停留。
5、及時(shí)洗手,以免病從口入。
參考資料:
1、尹學(xué)兵 李艷華.《兒童健康問(wèn)題(看看專家怎么說(shuō))》.上海遠(yuǎn)東出版社
2、林榮軍.《父母學(xué)著做醫(yī)生》.青島出版社
3、韓宏莉 李翠蓮.《幼兒衛(wèi)生與保健常識(shí)》.河北大學(xué)出版社 河北科學(xué)技術(shù)出版社
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